Happenings

28.-30.8.2020 Yoga Wasser Klang Festival Hamburg 

Infos folgen in Kürze !

11.-14.6.2020 3. Kieler Yogafestival

Wir feiern, schwingen die Arme in die Luft, singen und lachen aus vollem Herzen. Wir werden still, kommen auf der Yogamatte am Strand zur Ruhe und lassen uns von den sanften Klängen des Meeres in unser Innerstes führen.

Wir fassen uns an den Händen, lächeln uns an und nehmen uns liebevoll in den Arm. All das erleben wir auf dem Kieler Yogafestival.

2018 hat das Yogafestival im Jugenddorf Falckenstein am Falckensteiner Strand zum ersten Mal stattgefunden und geht 2020 in die dritte Runde.

Eine Vision, die schon nach der ersten Begegnung zur Tradition geworden ist.

Back To The Roots - Yoga x Waldbaden FEELTREAT

NEUER TERMIN FOLGT! 

 

Wieder richtig ins natürliche Spüren kommen. Dich geerdet fühlen. Die Füße auf dem Moos. Den Blick gen Sonne. Kraftvoll, achtsam, mitten in der Natur. 

 

Wir, das sind Frederike Barow und Lara Keuthen, zertifizierte Yoga-Lehrerin und anerkannte Waldbaden-Leiterin, wollen mit dir ein unvergessliches, entspannendes und einmaliges Wochenende verbringen. Ein Feeltreat – das mehr ist als nur ein Retreat. 

 

Mit naturverbundenen, erdenden Asanas führt dich Fredi in deine Kraft. Wir fließen, schwitzen, nehmen unsere Körper wahr. Meditation, Pranayama und eine Yoga-Praxis, die deine Wurzeln stärkt und deine Krone öffnet wie die eines alten, weisen Baumes. 

 

Lara lässt all deine Sinne mit dem Wald und Mutter Erde verschmelzen. Spielerisch, leicht und voll im Moment. Beim Waldbaden bringst du dich unter Anleitung vollkommen ins Hier & Jetzt und erfährst eine Entspannung der natürlichsten Art. 

 

Die Zeit unseres Feeltreats verbringen wir im wunderschönen Rundlingsdorf Sagasfeld. Eine Oase der Ruhe, umgeben von Heidelandschaft und Waldgebieten, die uns während unserer gesamten Praxis begleiten. 

 

Ablauf BACK TO THE ROOTS FEELTREAT

 

Tag 1 – ARISING // 

 

Ab 14:00 Uhr – Check-In 

16:00 Uhr – Begrüßung 

16:30 Uhr – Taking Roots // Yoga Session Stand- und Balancehaltungen 

18:00 Uhr – Abendessen 

19:30 Uhr  – Forest Nights // Waldbaden in der Abend-Dämmerung 

20:30 Uhr – Freizeit und süße Träume 

 

Tag 2 – GROUNDING // 

 

07:30 Uhr – Morning Glory // Morgenmeditation 

Ab 08:00 Uhr – Frühstück 

10:00 Uhr – Creating Space // Yoga Session Herz- und Hüftöffner 

12:30 Uhr – Mittagessen 

15:00 Uhr – Forest Flow // Großes Waldbad 

18:00 Uhr – Abendessen 

19:30 Uhr – Forest Dreaming // Traumreise

 

Tag 3 – REFILLING // 

 

07:30 Green Booster // kreatives Waldbad 

09:00 Uhr – Frühstück 

10:30 Uhr – Root To Rise // Closing Yoga Session  

Ab 12:00 Uhr – Abschieds Circle & Abreise nach Wunsch 

 

Warum du beim BACK TO THE ROOTS FEELTREAT dabei sein solltest: 

 

♥ Absolut naturverbundenes Ereignis  

♥ Me-Time auf eine besondere Art und Weise 

♥ Drei Tage Yoga-praxis, die dein ganzes System aktivieren und entspannen 

♥ Frische Luft und Natureindrücke, die du in der Stadt nicht bekommst

♥ Zeit für Sauna & Co. 

 

Energieausgleich YOGA & WALDBADEN:

 

UNTERKUNFT:

 

Es gelten FjBYoga AGBS !

 

15.02.2220 THE Art Of Sleeping – Less Stress Workshop Bei monkeymind

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